Electrostimulation
Le temps s'est de l'argent - le sport s'est la santé - les deux s'est la vie
Pourquoi utiliser l'électrostimulation :
Sécuriser les articulations.
Obtenir des résultats fiable est équilibré.
Gagner du temps entre deux séances de travail, 20 minutes d'exercice sportif équivaut à une séance intensive de 2h de sport en salle.
Quel effet sur votre corps :
Maintient ou améliore un potentiel musculaire tout en restant au repos :
Elle permet en effet de faire travailler un groupe musculaire sans solliciter les articulations.
Gagner en performance rapidement :
Toutes les fibres musculaires travaillent simultanément, ce qui en fait une forme d’entraînement très efficace comparée à des exercices de musculation classiques.
Les fibres rapides travaillent aussi ; elles sont généralement difficiles à atteindre lors d’un entraînement traditionnel.
Autres effet :
Augmentation de la force et de l’endurance, amélioration de la mobilité, soulagement des problèmes de dos…
Faciliter la récupération :
La circulation sanguine est augmentée, l’élimination des toxines, plus efficace.